co to bedzie

Teraz tylko decyzja , czy walil sam enan 250 czy mix (omo) ? ;) Pod reka mam caly lisc ari ,wiec w razie zbyt duzej retencji na omo mozna sie podratowac tym siuwaxem ,tylko jak to sie odbije na efektach ,jak sadzicie co bedzie lepszym rozwiazaniem ? enan ? mix ?

Przerwy w głównych bojach 2-3,5minuty a w ćw pomocniczych 1,5-2,5. Co do drążka to nikt nie mówił, że będzie lekko ale spokojnie jest wszystko do wykonania. Czas treningu koło 70-90min.

IMO bardzo słabe naczynia wewnątrz jamy nosowej. Prawdopodobnie poprzez silne wydmuchiwanie powstaje mikro-ranka i pod wpływem ciśnienia krew samoczynnie wycieka. Zalecam konsultację z laryngologiem w celu pobrania recepty na maść wzmacniającą ścianki naczynek krwionośnych. To powinno załagodzić problem, lecz przy silnym wydmuchu problem będzie [...]

Do nadciśnienia się przyczepiają z tego co wiem tak że jak masz za duże to wysyłają Cie żebyś ochłonął i mierzą do tej pory az będzie OK

Olom za rok to ty se wracaj nie bedzie juz woja wiec nie masz sie o co martwic!!!! EDZIE TE CALE WOJSKO ZAWODOWE!!

[...] siatkowke i bol sprawia mi ogromny problem w trenowaniu.Bylem u lekarza ktory zalecil mi fizjoterapie ale ona nic nie pomogla. Kiedy powiedzialem to lekarzowi stwierdzil ze bedzie mnie bolec i za bardzo nie da sie z tym nic zrobic.Bol odczuwam juz od prawie 3 lat.Przez pewien okres uzywalem masci i bardzo duzo masowalem bolace miejsce i na jakis [...]

[...] stresa takiego na maxa-wiecie pewnie sami czasami macie wrazenie ze ktos wam codziennie noge podklada i dolki pod wami kopie..tak teraz u mnie jest-co dzien nowy stres z ta przeprowadzka wiec jakos te dwa dni nie mialam glowy do tej diety ale dzisiaj na maxa zgrzeszylam bo zjadlam karmel!!! hehe kare za to pewnie bedzie jak bede zakladac spodnie.

[...] dieta na pewno jest dobra i ma wiele zalet ale jeśli chodzi o trądzik to tylko minimalizuje jego działanie bo do konca nas nie wyleczy z tradziku po zaprzestaniu diety bedzie znow pogorszenie. Niestety ludzie ze sklonnoscia do tradziku tak juz maja jak narazie nikt nie odkryl przyczyny nadwrazliwosci gruczolow na androgeny (uwarunkowanie [...]

Skoro w TAB jest TT, ZMA i oxo (300 mg.Prawdopodobnie)to nie bedzie wystarczyło na odblok po takim ph jak np: SUS500? Na forum jest dużo opinii, że jednych blokuje, innych nie (wiadomo sprawa indywidualna) Więc co jest godne polecenia??? i ew. kiedy zacząc odblok? W ostatnim tygodniu SUS'a czy po zakonczeniu cyklu (30 dni)?

Z tą pomocą żartowałemMusiałem się po prostu wyżalić na popieprzony według mnie system.Wkurza mnie,że w pracy policjanta przeszkadza ciśnienie,które można zbić za pomocą farmaceutyków,a wada wzroku i noszenie okularów jak denka od słoika przez policjanta to norma.Poza tym widuję takich świniaków,że nie wiem jak oni przechodzą podobno coroczne [...]

a z tymi lakarzami to urwanie głowy jedni wcale się nie przykładaja do badania a inni tak się wczuwają ze za byle co człowieka uwalają także czasami jest tak ze człowiek z wielkim garbem na plecach będzie lepszym kandydatem niż ktoś z chorymi zatokami!!! także wytrwałości życzę

a tu jeszcze takie małepytanko mam:) Soro komisja mswia do policji mnie nie chciała, bo jak wiem byłam 20 na liście,a miejsc było 17!! ale zaproponowano mi pracę w straży pożarnej i skoro nie przeszłam komisji a w straży jest wymagane mswia to mam się przyznać się ze do policji nie przeszłam?? Czy komisja będzie mnie pamiętać?? I co z tym fantem [...]

[...] Niestety wobec tych którzy unikali wojska do tej pory(gdy był pobór) i nie stawili sie mając "bilet", jeśli zostało wszczęte wobec takich postępowania karne nie bedzie ono anulowane!!!!!!!! Mimo iż minister Klich zapowiadał że są oni bezpieczni to jednak ministerstwo sprawiedliwosci nie zgodziło się na "anulowanie" im tego [...]

On się pierwszy raz goli ludzie ... Taki mech co on teraz ma pod nosem to podejrzewam, że nawet nożyczkami by wykosił Kup maszynkę, albo zakoś jedną ojcu jeśli używa jednorazówek, posmaruj wąsa żelem, czy pianką i machnij 3 razy, będzie po kłopocie. Resztę zostaw na razie w spokoju, są teorie, że im wcześniej zaczniesz się golić, tym później są z [...]

i z paragrafem 13.3 dla wzroku zostałem uznany jako... zdolny do służby w Policji. orzeczenie pocztą za 2 tygodnie. niesamowicie ciesze sie. jeszcze tylko wywiad został, ale to juz pestka będzie w porównaniu z tym co udało mi się przejść.

Hmm więc skoro się wlicza to kupie tańszy gainer z białkiem roślinnym i do tego ostrowie z białkiem pełnowartościowym. Chyba będzie ok, co myslisz?

Toxi82 napisz gdzie kogś skrytykowałem???Za testy nie podziękowałem bo nawet ich nie ściągnąłem ,uczę się z tych co kupiłem. Tak wogóle to ty psycholog już jesteś ,że po dwóch postach stwierdzasz do czego ludzie się nadają.żałosne.I znowu bedzie następny cwaniaczek w mundurze który myśli ,że jest Bogiem.

Rekrutacja (moja ) do śląskiej Policji: 26.05 - złożenie dokumentów. 09.06 - rozmowa wstępna. 09.08 - TWO i TSF (dopiero...) Co do wady wzroku pisze w rozporządzeniu, że jeżeli wada jest korygowana szkłami -3dpi to biorą. Ale podobno nie każda WKL tego przestrzega, więc ja sam zakładam że trzeba będzie zrobić korekcje...

chudnie się od niedoboru kalorii w diecie podobnie tyje się od nadwyżki kalorycznej. A co do musli to uważam tak jak poprzednicy, że lepszym wyborem będzie domowa owsianka z owocami i orzechami ;] pozdro

Bieganie jsak najbardziej może pomóc.Poza tym poćwicz przewroty w przód i w tył(tego też się czepiają),możesz poćwiczyć bieg wahadłowy,czyli ten na koniec toru.Ja podobnie jak już ktoś wcześniej pisał zrobiłem sobie w lesie prowizoryczny tor i na nim się przygotowywałem.Zamiast tyczek miałem wbite kołki drewniane do slalomu,przewroty robiłem na [...]